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如何克服社交恐懼

你可以很安靜,但是該進(jìn)行的社交,還是要進(jìn)行的,因?yàn)槿瞬豢赡苊撾x集團(tuán)生活。其實(shí)職場(chǎng)上,就是一種社交,你能否跟同事打好關(guān)系,能夠跟客戶保持聯(lián)系,能夠做好這些社交,還愁做不好工作嗎?

對(duì)于很多應(yīng)屆畢業(yè)生,剛剛離開學(xué)校進(jìn)去社會(huì),是一個(gè)很大的逆轉(zhuǎn),環(huán)境發(fā)生了很大的變化,很多人可能一時(shí)不能適應(yīng),產(chǎn)生社交恐懼。那么,應(yīng)該如何克服這些恐懼呢?

看到自己的優(yōu)點(diǎn)

每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),優(yōu)點(diǎn)就是你跟別人不同的地方,是上天給你的獨(dú)一無二的特性??吹阶约旱膬?yōu)點(diǎn),對(duì)自己充滿自信,就不必害怕了。

 

積極改變

每個(gè)人有自己有點(diǎn)的同時(shí),也有缺點(diǎn),我們看到優(yōu)點(diǎn),同時(shí)也要承認(rèn)自己的缺點(diǎn),并把這些缺點(diǎn)改正。比如你說話的聲音很小,那么就大聲說出來,說錯(cuò)了,大不了就是被笑一翻,有什么了不起的呢!雖然不喜歡社交,但是在職場(chǎng)上,一些必須的社交,還是要進(jìn)行的,那就改變自己嫻靜的一面,也未嘗不可。

 

把工作做好

在職場(chǎng)上,工作是最重要的,也是職場(chǎng)的根本。其他的事情做得再怎么好,如果工作做不好,卓眾獵頭認(rèn)為你也不會(huì)得到成功。而且,把工作做好,自信也就來了,接下來的事情也就沒有什么問題了。

 

參加集體活動(dòng)

融入公司之后,就要去參加一些社會(huì)活動(dòng)。因?yàn)楣井吘故切〖w,以后你肯定還會(huì)融入更大的集體。雖然現(xiàn)在的公司你相處好了,但還不夠,還要更大地培養(yǎng)自己。去參加一些集體活動(dòng),認(rèn)識(shí)更多的人,對(duì)自己的社交能力的培養(yǎng)有很大的幫助。

 

返回  2014-09-18