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每日作業(yè),大腦衰得緩

 作業(yè)是咱們?nèi)兆拥闹饕M成部分,也在不知不覺(jué)中改變著咱們的大腦。近期,研討者們發(fā)現(xiàn),大家從事的作業(yè)可能會(huì)對(duì)晚年的認(rèn)知才能形成影響,從事對(duì)某些方面才能需求較高作業(yè)的人晚年認(rèn)知狀況保持得非常好。卓眾獵頭是深圳獵頭公司中的佼佼者,具有100多萬(wàn)的高級(jí)人才庫(kù),您企業(yè)人才解決方案的理想伙伴!

共有1600名70歲以上老年人參加了這項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)6年的隨訪研討。他們大概每隔一年半的時(shí)刻承受一次簡(jiǎn)便智能精神狀況評(píng)價(jià)量表。MMSE是一種在臨床上常用于篩查癡呆癥的測(cè)驗(yàn)手法,滿分為30分,能夠活絡(luò)而可靠地評(píng)價(jià)包含記憶及思維才能在內(nèi)的全體認(rèn)知水平。

此外,研討者還向被試詢問(wèn)了他們?cè)谕诵萸皬氖逻^(guò)的作業(yè)情況,將他們?cè)谧鳂I(yè)中接觸到的使命劃分為三種類型:①履行(executive)型,如安排業(yè)務(wù)、擬定戰(zhàn)略及調(diào)解抵觸;②言語(yǔ)(verbal)型,如信息的評(píng)價(jià)與解讀;③流體(fluid)型,如需求選擇性留意的使命及數(shù)據(jù)剖析。

剖析發(fā)現(xiàn),與在作業(yè)時(shí)較少參加言語(yǔ)型使命的老年受試者相比,常常接觸言語(yǔ)型使命的白叟在研討初始期間測(cè)的認(rèn)知狀況非常好,且在研討隨訪的8年時(shí)刻里認(rèn)知水平下降得更慢。與此同時(shí),從事對(duì)履行才能需求較高作業(yè)的白叟認(rèn)知才能衰減速度也明顯較慢,比那些較少?gòu)氖侣男行褪姑陌综艤p少了3分。

研討者在論文中指出,本研討結(jié)果表明,那些能夠激起言語(yǔ)智能及履行才能的作業(yè)或許能夠協(xié)助大家在晚年時(shí)保持非常好的認(rèn)知狀況。從這個(gè)視點(diǎn)看來(lái),經(jīng)常令現(xiàn)代人叫苦連天的作業(yè)或許也有著夸姣的一面。卓眾獵頭是深圳獵頭公司中的佼佼者,具有100多萬(wàn)的高級(jí)人才庫(kù),您企業(yè)人才解決方案的理想伙伴!

返回  2015-05-21