職場(chǎng)信息
職場(chǎng)交往如何如何獲得安全感
如果不切身體驗(yàn)，或許你根本不知道自己對(duì)于安全感的需要程度；根本不清楚自己是如何掌控外界以獲得安全感的。
了解自己的安全感，最好是在人際交往中，在一個(gè)新的團(tuán)體形成之際。在這個(gè)新的團(tuán)體中，有你認(rèn)識(shí)的人，也有陌生的人，而你將要融入到這個(gè)團(tuán)體。此時(shí)此刻，你會(huì)如何跟團(tuán)體成員進(jìn)行連接？
你會(huì)直接走向熟悉的人嗎？那么，熟悉的圈子內(nèi)，在熟悉的感覺(jué)中，你獲得的是怎樣的安全感呢？
你會(huì)主動(dòng)走向陌生人先介紹自己?jiǎn)?？那么，在主?dòng)出擊中，你在防御什么呢？掌握主動(dòng)，對(duì)你意味著什么？
你會(huì)被動(dòng)地等待別人向你走來(lái)嗎？這被動(dòng)又對(duì)你意味著什么呢，別人喜歡我就會(huì)向我走來(lái)，是這樣的嗎？
或者，你覺(jué)得什么人你都能接受，你不會(huì)排斥任何人，也沒(méi)有對(duì)某些人產(chǎn)生喜歡，這是真的嗎？
或者，你一直在做一個(gè)觀察者，你觀察每個(gè)人的一舉一動(dòng)，直到你對(duì)每個(gè)人的特點(diǎn)都了如指掌，才從容應(yīng)對(duì)。那么，在靜待時(shí)機(jī)的過(guò)程中，你如何看待自己對(duì)于安全感的需要與掌控？
在我?guī)ьI(lǐng)的團(tuán)體成長(zhǎng)小組第一次活動(dòng)中，成員之間相互進(jìn)行連接并觸及個(gè)人內(nèi)在的安全感之后，我引領(lǐng)大家構(gòu)筑真正的安全感。用目光真誠(chéng)的向搭檔傳達(dá)自己內(nèi)心的聲音：我愿意向你敞開(kāi)我自己，我希望你能如實(shí)地接納我，接納我所有的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)。做完這個(gè)練習(xí)，搭檔們相互擁抱，反饋說(shuō)感覺(jué)一下子親近了許多。
是啊，最大的安全感，在于向別人敞開(kāi)自己的脆弱。而不是戒備與防御。真誠(chéng)地向?qū)Ψ秸f(shuō)：我需要你。而如此，需要怎樣的內(nèi)在勇氣和力量呢？
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返回 2015-08-30
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